El colon irritable, cuya denominación más exacta es Síndrome del Intestino Irritable (SII), se refiere a un trastorno que consiste en dolor abdominal o cólico, al igual que cambios en la frecuencia o características de la deposición, acompañados o no de una sensación de distensión abdominal, Los síntomas van de leves a graves; sin embargo, la mayoría de las personas tiene síntomas leves. Estos varían de una persona a otra. Causas:
Las razones por las que se presenta este síndrome no son claras, pero pueden desencadenarse de:
Factores genéticos: familiares de primer grado que han tenido el mismo trastorno.
Alteraciones de la motilidad gastrointestinal: diarrea, estreñimiento, distención abdominal.
Hipersensibilidad visceral: estímulos químicos o físicos a nivel del intestino.
Causas inflamatorias o infecciosas: gastroenteritis, colitis.
Causas psicológicas: ansiedad, depresión, stress.
Alteraciones en el sobre crecimiento bacteriano.
Síntomas:
Dolor que calma con las deposiciones y no afecta en el peso ni estado general de la persona pero si en la calidad de vida.
- Diarrea
- Estreñimiento o alternante
- Gases
- Hinchazón o distensión abdominal
- Incontinencia fecal
- Llenura
Síntomas de alarma:
- Pérdida de peso brusco sin causa aparente
- Sangrado
- Anemia
Inicio de síntomas en edades avanzadas
Si el paciente presenta uno o varios de estos síntomas de alarma, debe acudir al médico para el diagnóstico respectivo, ya que estos síntomas no son parte de un cuadro de colon irritable (SII).
Tratamiento:
- Evitar alimentos y bebidas como café, té y gaseosas
- Modificar la dieta alimenticia, comer porciones más pequeñas
- Dieta con fibra
- Realizar ejercicios
- Control de estrés